冬虫夏草的吃法 4食疗方治肾虚防疾病(3)

  冬虫夏草的作用:

  1. 医药作用

  药理学现代研究结果中,冬虫夏草含有虫草酸约7%,糖类28.9%,脂肪约8.4%,蛋白质约25%,脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析,虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒,是着名的滋补强壮药,常用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚阳--痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效,也是老年体弱者的滋补佳品。

  2. 食疗作用

冬虫夏草的食疗作用

  服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳-痿 -早-泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。

  属病后体虚,或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者,可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5~10枚,老公鸭一只,去除肚杂,加少许黄酒,煮烂食用,可增强体质。

  或每天用虫草4枚,煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘,另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。

  近代医学研究还发现:虫草确能提高机体免疫功能,增强抗病能力,是一种不可多得的珍贵中药材,其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用

  冬虫夏草用法用量:一日5~10g。研末,浸酒,煎汤,入菜肴。

  冬虫夏草性能:味甘,性平。能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。

冬虫夏草的性能

  冬虫夏草适宜人群:血管硬化、心衰、阳痿、阴冷、各类肝病、各类肾病、肤干、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、易感冒等免疫力低下、 呼吸困难、肺纤维化、年老体弱多病,产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。

  冬虫夏草不适宜人群:儿童,孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃,有实火或邪胜者不宜用。风湿性关节炎患者应减量服用。

  结语:文章给大家推荐了冬虫夏草的四款食疗方,也分别给大家讲解了其养生功效与制作方法,希望对有需要的朋友起到帮助,我们在食有虫草滋补身体时也要加强自己的运动量,不能只靠单一的食疗保健,这里适当的做42式太极拳对你的身体是非常有益的。

冬虫夏草 冬虫夏草的功效与作用 
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