前列腺炎患者吃哪些蔬果好(2)

  5、西瓜

  西瓜同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

  6、鲜葡萄

  鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

  7、荸荠

  荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

  8、甘蔗

  甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。

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