●营养的吃法——破壁
冬虫夏草虽然营养价值高，但是其外观实在让人喜欢不起来。甚至有的人在看过冬虫夏草后，怀疑这个丑陋的虫子真有神奇的功效?确实，冬虫夏草的外貌实与它的内在功效有着天壤之别。所以把冬虫夏草打成粉即食，成为很多工作繁忙喜欢方便的人喜爱。但是传统的打粉技术有一定的弊端，比如，粗糙的粉碎设备造成的高温导致虫草挥发性成分的损失，比如没有严格的粉碎和清洁工艺流程，颗粒过大，子座不能完全粉碎，不能达到提高吸收等问题。
“超低温细胞破壁粉碎”技术的诞生，解决了传统打粉的弊端。那么什么是破壁呢?简单点说就是在低温常温卫生的状态下，把冬虫夏草的虫体细胞打破破膜，子座破壁把冬虫夏草打成雾状粉末。
因为是低温状态，所以在破壁的过程中基本上不会使虫草的营养成分比如腺苷，虫草多糖等挥发性有效成分损失，而且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。破壁在目前的冬虫夏草行业来说是一项领先的技术，而且拥有破壁机器的商家在国内屈指可数，西藏商城属于其中之一。
冬虫夏草的功效与作用
1、调节免疫系统功能免疫系统;
2、直接抗肿瘤作用;
3、提高细胞能量、抗疲劳;
4、调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常;
5、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯;
6、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用;
7、调节肾脏功能;
9、调节肝脏功能
10、冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。
冬虫夏草是种养生珍品，能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。所以对冬虫夏草的功效与作用及食用方法的了解显得尤为重要。
结语：多吃冬虫夏草对身体的五脏六腑都有着很大的作用，但民间有些吃法是非常不好的，比如，磨粉食用，因为颗粒太大，肠胃不能百分百的吸收，所以有很多营养素会流失，也很浪费资源。
