32式太极剑 带口令动作演练

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视频作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:葛红

发表时间:2024-12-06 11:04

  太极剑是建立在太极拳的基础之上的,它是将太极拳和武术结合在一起而形成的太极剑。那么,今天小编就来为你介绍一下关于吴阿敏32式太极剑带口令的演练,赶紧一起跟着学习一下吧!

  32式太极剑

  预备式

  起势(三环套月)

  第一组

  1、并步点剑(蜻蜓点水) 2、独立反刺(大魁星式)

  3、仆步横扫(燕子抄水) 4、向右平带(右拦扫)

  5、向左平带(左拦扫) 6、独立抡劈(探海势)

  7、退步回抽(怀中抱月) 8、独立上刺(宿鸟投林)

  第二组

  9、虚步下截(乌龙摆尾) 10、左弓步刺(表龙出水)

  11、转身剑带(风卷荷叶) 12、缩身斜带(狮子摇头)

  13、提膝捧剑(虎抱头) 14、跳步平刺(野马跳涧)

  15、左虚步撩(小魁星式) 16、右弓步撩(海底捞月)

  第三组

  17、转身回抽(射雁式) 18、并步平刺(白猿献果)

  19、左弓步拦(迎风掸尘) 20、右弓步拦(迎风掸尘)

  21、左弓步拦(迎风掸尘) 22、进步反刺(顺水推舟)

  23、反身回劈(流星赶月) 24、虚步点剑(天马行空)

  第四组

  25、独立平托(挑帘式) 26、弓步挂劈(左车轮剑)

  27、虚步抡劈(右车轮剑) 28、撤步反击(大鹏展翅)

  29、进步平刺(黄蜂入洞) 30、丁步回抽(怀中抱月)

  31、旋转平抹(风扫梅花)32、弓步直刺(指南针)

  收势

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