陈氏太极拳 小架26式太极拳动作演练

民福康养生 > m88asia > 太极拳视频

视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:葛红

发表时间:2013-10-12 14:14

  太极拳有各个流派之分,也有各个招式之分,其中陈式小架26式太极拳就属于陈式太极流派。今天我们就来介绍一下关于陈式小架26式太极拳的演练和动作名称,赶紧一起学习一下吧!

  26式太极拳

  动作名称介绍

  一、起式

  二、金刚捣碓

  三、懒扎衣

  四、六封四闭

  五、单鞭

  六、白鹤亮翅

  七、斜行

  九、掩手肱拳

  十、金刚捣碓

  十一、撇身捶

  十二、双推掌

  十三、肘底捶

  十四、倒卷肱

  十五、闪通背

  十六、掩手肱拳

  十七、六封四闭

  十八、单鞭

  十九、云手

  二十、雀地龙

  二十一、上步七星

  二十二、下步跨虎

  二十三、摆莲脚

  二十四、当头炮

  二十五、金刚捣碓

  二十六、收式

点击查看更多: 26式太极拳 太极拳 太极拳视频 
营养价值
西洋参的功效与作用
西洋参的功效与作用
西洋参泡水喝的功效有哪些?西洋参泡水喝的禁忌有哪些...
大麦茶的功效与作用
大麦茶的功效与作用
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清...
金桔的功效与作用
金桔的功效与作用
金桔从个头上算有大、小之分,从口味上有咸、冰糖之分...
铁皮枫斗的功效与作用
铁皮枫斗的功效与作用
铁皮枫斗是一种非常重要的中药材,它的口味清香,富含...
花椒的功效与作用
花椒的功效与作用
大家对于花椒应该都比较熟悉,因为它是生活中经常用到...
花椒的功效与作用
花椒的功效与作用
大家对于花椒应该都比较熟悉,因为它是生活中经常用到...

太极拳精选

简述陈氏太极拳练习入门要求

简述陈氏太极拳练习入门要求

说到太极拳流派,我们不得不提到陈氏太极拳,陈氏太...
论慢练太极拳是为了击打更快

论慢练太极拳是为了击打更快

太极拳是我国传统武术的瑰宝,练习太极拳要掌握一定...
透视太极拳与兵法之间的关系

透视太极拳与兵法之间的关系

太极拳的特点是用意不用力,而意、气、神是打太极拳...
论怎样提高太极拳的技击水平

论怎样提高太极拳的技击水平

众所周知,太极拳的好处是强身健体,但是您了解八极...
阐述练太极拳先天推手的含义

阐述练太极拳先天推手的含义

太极拳与未来社会发展息息相关,练太极拳的好处是强...
返回
首页