日常黑豆的吃法 七食谱方可乌发补肾养颜(4)

  (6)治各种非遗传性白发

  黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊状,滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发,日一次(皮肤病者不宜)。

  (7)治脱发

  黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装于瓶中,每服6克,日二次。

黑豆可治脱发

  (8)治产后风气、血结

  黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈。

  (9)治妇女闭经

  黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服。

  (10)治男子便血

  黑豆一升,炒熟,热酒浸之,去豆饮酒。

  (11)治小儿胎热

  黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服。

  (12)治高血压

  黑豆200克,陈醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次。

黑豆治高血压

  (13)解巴豆中毒

  水煎黑豆汁饮之。

  黑豆全国各地均有栽培,因其品种、气候、土质的不同,品质也存在着一定差异,以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种,磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料;生芽可作蔬菜,既增加维生素的含量,蛋白质和脂肪也更利于消化。黑豆虽系营养保健佳品,但一定要熟吃,因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻。在煮、炒、蒸熟后,抗胰蛋白酶被破坏,消除了黑豆的副作用。

  结语:看完文章相信大家会喜欢上黑豆,其养生功效非常强大,女性朋友经常食用不仅可以美容养颜、还有抗衰老的作用,今天给大家推荐的几款黑豆食谱方,经常食用有补肾、乌发、健体的功效。

黑豆 黑豆的功效与作用 黑豆的吃法 
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