前列腺炎的预防
1、多排尿：
无论男女，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
2、多喝水：
多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。>>>前列腺炎合并附睾炎需谨慎什么
3、洗温水澡：
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
4、多放松：
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。>>>预防前列腺炎可吃哪几种食物
5、规律的性生活：
临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。
