太极拳流派 如何练习赵堡太极拳交手法

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视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:陶鑫鑫

发表时间:2013-09-25 10:36

  6、开法:

  开法者,左开右开、劲开柔开也。右开如外括,左开如内括。劲开如炮拳之明劲,柔开如元龙之暗劲。

  7、截法

  截法者,截手、身、言、面、心也。截手者,彼先动而截之也。截身者,彼未动而截之也。截言者,彼言露其意而截之也。截面者,彼面露其色而截之也。截心者,彼喜上眉梢,我防其有心而截之也。

  8、追法

  追法与上法、进法一气贯注,即所谓随身紧趋,追风赶月不放松也。彼虽欲走,而不能走矣,何怕其有邪术乎?

  顾法者,单顾用截拳,双顾用横拳,顾上用冲天炮,顾下用卧地炮,顾前后用前后梢拳,顾左右用扩边炮、护身炮。所以随机而动,非若他人之钩连拳架也。

  9、三性法:

  三性调养法,眼为见性,耳为灵性,心为勇性,此三性者,术中之妙用也。故眼中不时常循环,耳中不时常报应,心中不时常警惕,而精灵之意在我,庶不至为人所误矣。

  10、内劲法:

  内劲寓于之无形之中,接于有形之表,而难以言传。然思其理,亦可知也。志者气之帅也,气者体之匀也。心动而气随之.气动而力赴之。此自然之理也,即提劲、崩劲亦非殆,惟粘劲也,创劲太直,而难为起落。攻劲太死,而难为变化。崩劲太促,而难为展拓。惟粘劲出没甚捷,可使日月无光而不见其形,天地交合而不见费其力。总之,赵堡太极拳于三心之中,发于一战之倾。如虎之伸爪不见爪,而物难逃;龙之不见力,而山不能阻。

  总结:通过上文的详细介绍,相信大家对赵堡太极拳交手法的练习有了一定的想法,太极拳在练习的时候一定要理论与实践相结合,不能一味的偏向实践忽略理论知识,只有这样才能真正的练好太极拳哦!

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