无菌性前列腺炎的保健
第一：树立治愈的信心和打持久战的决心。首先要，相信无菌性前列腺炎是可以治愈的，这已经得到越来越多的案例证实。其次，无菌性前列腺炎是有很大难度的，不是一朝一夕的事情，需要我们极大的毅力和决心，甚至要改变我们以往的生活习惯;
第二：忌食辛辣，热重食品，戒烟戒酒，戒着凉，戒紧身裤，戒熬夜，戒久坐，戒色情电影、图片、网站等，戒过于劳累;
第三：饮食清淡，营养丰富。每日食用苹果，番茄对改善前列腺有非常大的好处;
第四：多饮水，不憋尿，水是好的良药;
第五：加强锻炼，提高自身免疫力，改善前列腺部位血液循环，改善自身的阴阳平衡。在体育锻炼上有些需要注意的地方，如果长期不锻炼的人，开始锻炼以快走、太极拳、舞剑等轻度体育锻炼为主，锻炼时间引人而异，不要过于疲劳，适应一段时间后可以慢跑、游泳等运动，锻炼到微汗为宜。中医讲血汗同源，大汗伤阳，大多数久病的人都是阴阳两虚，过度锻炼有害无益;
第六：会阴按摩，每日早晚2次会阴部按摩，每次10分钟左右，以改善前列腺的血液循环。注：按摩时不宜过重，按摩到发热为宜;
第七：如果您能做到上述五点，相信症状会有极大的改善，再加上中医，中药调理将有治愈的可能;中医中药讲究缘分，您可以多试几个中医，多试几种药物，找到适合你的那种。一般来说如果吃三付中药还没有明显效果，那说明这个药不是很适合你，也不必坚持用了。
结语：上文中介绍了几种关于无菌性前列腺炎的护理措施，同时小编还为我们讲解了无菌性前列腺炎疾病的预防和保健知识，这些都是可以帮助调理、缓解病情的加重，平时可以多了解这方面的知识。
