孙式太极拳是众多太极拳流派中的一支，孙式太极拳经过多年不断地创新与发展从而形成了新的套路，不过传统的套路与孙式太极拳三十六手之间又有哪些区别呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
孙式太极拳三十六手与传统套路比较
一、 两套套路的来历
孙式太极拳97式是孙禄堂宗师为了适应广大太极拳爱好者的需要而创编的。孙禄堂( 1861-1932)(一说为1860-1933)，我国武术家,享有“虎头少保，天下第一手”的盛誉。名福全，晚号涵斋，河北完县人。他曾从李魁元(一作“垣”)、郭云深学形意拳，从程廷华学八卦拳，从郝为真学太极拳。后来他以郝太极为基础，融会互合形意、八卦之精髓而创孙式太极拳。
1919年孙禄堂先生出版《太极拳学》一书，共97式。在江苏省国术馆向露天班学员传授的太极拳就是这97式。1957年,孙剑云整理出版了孙禄堂原著的《孙式太极拳》(人民体育出版社，1957年9月第一版)。在孙剑云写的《前言》中说：“为了推广这趟太极拳，我大胆地根据先父的原书改编，内容解说力求通俗，以便初学者练习参考。其中部分动作是按先父晚年的练法编写的，因此与原书稍有不同。”又说：“在我改写这本书时，胡席圃师兄给了我很多帮助，谨致辞谢意。”由此可见，现在我们见到的孙式太极拳传统套路97式，是孙剑云在师兄胡席圃帮助下根据乃父《太极拳学》一书改编而成的，也就是说是由孙剑云定型的。这一套孙式太极拳就是目前在社会上广为流传的套路，被称为孙式太极拳传统套路。
而孙式三十六手太极拳则由孙禄堂先生秘传给陈健侯先生的。大致经过是：孙禄堂先生被任命为江苏省国术馆副馆长兼教务长(1928--1931)，他结识了江苏史学大师陈庆年的次子、中医、少林高手陈健侯先生。陈精通易经，又治好了孙禄堂多年不愈的内伤，孙就把真传三十六手秘传给他。该套路，后由陈健侯的再传弟子周德良、孔小安、陈九皋整理后发表在《精武》(1985年第3期)。
孙式太极拳的传授，分两条途径：一是公开传授，所传授的即流传的孙式太极拳传统套路;另一条途径是孙禄堂按照严格的师承规则择徒而教，所传授的即孙式太极拳三十六手。前者是大众化的普及式，易教学，易传承，易发扬光大;后者是高难度的技击式，难教学，难传承，难发扬光大。“三十六手” 是孙禄堂的自练拳，不轻易授人，对他的子女也不例外。
二、 两套套路的相同点
1、两套套路都具有孙式太极拳的特点：上下相随，迈步必跟，退步必撤，如行云流水，绵绵不断，每转身换势以“开合式”相接，所以又有“开合活步太极”之称。 “迈步必跟，退步必撤”是八卦拳步法的特点，而“三体式”是形意拳的根本特点。两套套路都具有这些特点。
2、两套套路都具有郝太极(武氏太极)的特点：二者的架式与郝太极不仅名称上基本相同，而且在要领上也是相同的，在打拳时要求做到：头顶虚领，涵胸拔背，沉肩坠肘，舌顶上颚，谷道上提，气沉丹田等。在走架打手时，都要做到手不离肘，肘不离手，做到“三直”“四顺”“六合”,处处中正平稳;在交手时都要以客为主，舍己从人。
孙式传统套路是97式，而孙式三十六手是114式。从名称上说，约有43式是相同的。在流程上，二者也是大致相同的。
3、在具体架式上：二者都分低、中、高三种架式，且“手挥瑟琶”一式是基本相同的，不过单练该式时，“三十六手”要求能站桩半个小时，才算合格。
4、从时间上来说：演练一套的时间以不徐不疾的速度为准，孙式传统套路是七分钟，而孙式三十六手是七分多钟，二者时间大致相同。
