糖尿病的运动
1.运动前必须做好胰岛素和饮食的调节，剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥的食品或糖果，必要时可将胰岛素用量减少10%。
2.选择有趣的体育活动便于长期坚持，如旱冰、羽毛球、乒乓球、足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等。
3.由于运动时肢体血流加速，胰岛素吸收增快，因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。
4.选择合适的服装和鞋袜，运动后注意清洁卫生。
5.如有可能，父母可以与患儿一起参加运动。
6.有些患者自制力比较差，有时玩疯了欲罢不能，以致忘记打针、吃饭，应注意提醒。
7.在体育锻炼时，应注意避免低血糖的发生。天气太热、运动时间过长，要防止脱水，运动时好随身带上一点食物和水，以便在发生低血糖或口渴时进食。
8.避免攀高和潜水，以免出现低血糖而发生不测。
结语：上文中介绍了一些关于糖尿病患者的预防，预防时要戒掉一些日常的坏习惯，同时还介绍了一些糖尿病患者运动时的注意事项，患者朋友们不能过度的做运动，那样也会加重病情哦!
