抑郁症引起睡眠障碍患者有哪些表现(3)

  睡眠障碍的危害

  当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。一旦睡眠有了障碍,这样的平衡就会被打破,精神上的压力更加严重,因此,可引发各种精神上的疾病[2]。

  引起健忘:

  失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  引起衰

  现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

  引起肥胖:

  一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

  还会引发其他疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

  结语:上文中详细的介绍了一些关于睡眠障碍的一些症状表现,遇到这些情况的患者朋友们,好去治疗一下,不然睡眠障碍还会引起其他的一些症状,比如:健忘、衰老、肥胖等等。

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