剖腹产坐月子 以下方法效果比较好
1 宜取半卧位
因为剖腹产的妈妈不能与正常阴道分娩的妈妈一样，即在产后24小时就可起床活动，因此恶露不易排出。如果采取半卧位，同时配合多翻身，就会促使恶露排出，以防发生恶露瘀积子宫腔内而引起感染，影响子宫恢复功能。
2 术后多翻身
由于剖腹产手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响，剖腹产术后的妈妈都有不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。如果多做翻身动作则会使麻醉的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出而解除腹胀。
3 尽早下床活动
剖腹产后只要体力允许，妈妈在产后应尽早下床活动，并逐渐增加活动量，这样不仅可促进肠蠕动和子宫的复原，还可避免术后肠粘连、血栓性静脉炎形成。
4 产后尽力排尿
剖腹产前放置导尿管，一般在术后24—48小时，待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，只要一有尿意就努力去自解，否则，再保留导尿管容易引起尿路细菌感染。
5 饮食照料要点
剖腹产术后第二天可以吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤、但切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄钝等。以上向大家介绍了剖腹产如何坐月子，从文中我们学到了一些剖腹产术后护理方法，这些方法都有非常好的护理效果，长期坚持效果更佳。另外，剖腹产后养成良好的生活习惯，对术后的恢复有着积极的作用，可有效的促进孕妇健康恢复。
总结：破腹产后一定要注意调理身体，有些禁忌要牢牢记住，希望小编上面罗列的这些关于破腹产坐月子相关知识，给各位产妇带来帮助，调理好自己的身体，才能刚好的照顾孩子哦！
