霍启刚微博报喜郭晶晶生子 破腹产如何坐月子(2)

  破腹产如何坐月子 剖腹产坐月子禁忌

  坐月子是中国的传统习惯。对于顺产跟剖腹产的产妇,坐月子的方法是不是都一样呢?据妇产科mansion88 app 说,剖腹产坐月子与顺产的不同,到底剖腹产该怎么坐月子呢?小编为大家介绍一下。

  剖腹产如何坐月子?与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。

  (一)剖腹产如何坐月子之卫生方面:孕妇和婴儿的一切都要保证干净无菌。

  做月子时孕妇一定要每天刷牙。因为产妇身体钙流失严重,容易长蛀牙、牙龈发炎,由于产妇要喂奶,不能随便用药,因此要特别注意口腔卫生。剖腹产产妇可以用温的流水洗澡,洗头发。婴儿的皮肤是成人的十分之一厚,非常容易感染真菌,所以婴儿洗澡的水一定要烧开后放凉,37度左右使用。进而,婴儿使用的一切衣物,都需要用纯棉的,而且用有杀菌功能的婴儿专用洗涤剂洗涤。

  要注意保持孕妇房间的适当通风,但要注意的是不要把风直接吹到母婴身上。

  (二)剖腹产如何坐月子之饮食方面:要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度,而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间,产妇还需要多种营养素及时补充如:蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,为从食物中获得各种营养,一定不要偏食,少吃精米面,多吃些杂粮,更要多吃新鲜蔬菜,才能获得均衡营养。

  (三)剖腹产如何做月子之运动方面:产后如果适当地在房间走动,可避免邪气,促进食欲和排便。做月子期间,不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,而随着宝宝在一天天地长高、增重,妈妈的力量也在逐渐增强。刚开始分娩的时候运动量要很小,剖腹产产后两个月左右可以尝试走楼梯了,一天之中上、下一层楼足够了。

霍启刚微博 霍启刚微博报喜郭晶晶生子 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...