陈式太极拳拳谱 56式刚柔并济(2)

  二十六、左连珠炮

  二十七、闪通背

  二十八、指裆捶>>>陈式太极拳老架二路拳谱 四十三式刚柔相济

  二十九、白猿献果

  三十、双推手

  三十一、中盘

  三十二、前招

  三十三、后招

  三十四、右野马分鬃

  三十五、左野马分鬃

  三十六、摆莲跌叉

  三十七、左右金鸡独立

  三十八、倒卷肱

  三十九、退步压肘

  四十、擦脚

  四十一、蹬一跟

  四十二、海底翻花

  四十三、击地捶

  四十四、翻身二起

  四十五、双震脚

  四十六、蹬脚

  四十七、玉女穿梭

  四十八、顺銮肘>>>陈式太极拳新架二路拳谱 坚持练习强身健体

  四十九、裹鞭炮

  五十、雀地龙

  五十一、上步七星

  五十二、退步跨虎

  五十三、转身摆莲

  五十四、当头炮

  五十五、左金刚捣碓

  五十六、收式

  

太极拳拳谱 陈式太极拳 陈式太极拳56式拳谱 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...