保健养生汉汤五、丝瓜美颜汤：抗皱消炎，美颜淡斑。
保健养生汤材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。
保健养生汤做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
保健养生汤食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。
保健养生汤六、黑木耳红枣瘦肉汤：健脾润肺，滑肠解毒
保健养生汤的用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
保健养生汤的制法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。
保健养生汤的功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。
黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒;红枣健脾益气，滋润肌肤;瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。
保健养生汤七、红糖滋润汤：红润面色，促进睡眠
保健养生汤的材料：红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个
保健养生汤的制法：2碗水煮开，放入红糖，待其熔化熬开后，加入桂圆干，小火煮3分钟，将搅拌过的鸡蛋倒入，关火盖锅盖，闷3分钟，待鸡蛋熟后即可。
保健养生汤的功效：使面色红润，促进睡眠。
总结：看过上面小编为大家推荐的几款养生汤，觉得如何呢，这些养生汤不仅能够滋阴补肺还可以美容养颜，看了这么久，有没有一点想试试的冲动呢，那么赶紧动手试试吧!
