治疗脂肪肝时啥原则要牢记心中(3)

  (6)食盐也应适当限制。

  每天以4-6克为宜。应比正常人少些,以免水分在体内滞留。

  (7)水分。

  当食盐进食量减少后.水分则不必过多限制,以促近代谢、并有助于体内废物的排泄。

  (8)有些有疗效的食品可以多吃。

  如牛奶、奶渣、免肉、海米、干贝、淡菜以及小米、莜麦面、芝麻、菜花、油菜、菠菜、甜菜头等,因含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸的物质,在体内可提供甲基制造胆碱,从而合成磷脂。磷脂是肝内脂肪运转所必需的。

  (9)选用体积大热量低的食品。

  在减轻体重过程中,病人常感饥饿而不易耐受。故应尽量选用体积大,热量低的食物。除进食大量蔬菜外。好粗细粮混食。烹调时还要注意不要将食物切得太细或煮得太烂。鸡蛋可煮成老鸡蛋。因煮老鸡蛋不易消化。可延长在胃内停留时间,以增加饱腹感。

  (10)减少摄入有刺激的食物。

  对肝脏有刺激的辛辣调味品和刺激性食品如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等不宜多用。

  结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道脂肪肝的治疗原则有哪些了吧!还有小编为大家推荐的一些脂肪肝的饮食原则,大家都了解了吗?脂肪肝患者一定要牢记哦!

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