男人的寿命一般都要比女人的寿命短一些,那么到底是哪些表现害的男人寿命短的呢?下面小编就带你来看一下一些让男人寿命短的表现,并且了解一下日常生活中影响男性寿命的一些因素有哪些?
男人的寿命短 日常九种表现要谨慎
嗅觉差
存在风险:易得帕金森氏症 《神经学年鉴》刊登一项研究发现,难以辨别香蕉、柠檬、桂皮或其他气味的老人4年内患帕金森氏症的危险比正常老人高5倍。嗅觉损伤通常比帕金森氏症确诊早2—7年。 预防措施:服用鱼油补剂有助于预防帕金森氏症。
臂短
存在风险:老年痴呆危险大 《神经学》杂志刊登一项研究称,臂展不到1.52米的女性患老年痴呆症的危险是臂展更长女性的1.5倍。 预防措施:绘画或陶艺等业余爱好有助于更好地锻炼手臂的灵活性,降低老年痴呆症危险。
耳垂折痕
存在风险:心血管危险更大 《美国医学杂志》刊登一项研究发现,一个耳垂上出现折痕,心血管疾病风险增加33%;两个耳垂都有折痕,心血管危险会增加77%。 预防措施:通过减肥、降血压、降血脂等方式保护心脏健康。
腿部粗短
存在风险:当心肝病 《流行病学与社区健康杂志》刊登一项研究称,腿长在51—74厘米之间的女性,4项肝酶水平高于其他女性。 预防措施:接触有毒化学物质前应戴好口罩和手套。控制饮酒量,每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。
小腿
存在风险:越细越容易出现颈动脉斑块 《中风》杂志刊登法国一项研究表明,小腿围小于33厘米的女性,发生颈动脉斑块及中风的危险更大。 预防措施:多喝绿茶保持心脏健康。
血型
存在风险:A型、B型和AB型者胰腺癌危险大。美国哈佛大学医学院一项大规模研究发现,与O型血者相比,A型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危险增加44%。 预防措施:成年人每天摄入300国际单位以上维生素D可使胰腺癌风险降低44%。低脂乳制品和三文鱼等鱼类是维生素D理想的食物来源。