夏季天气炎热,新陈代谢相比冬天要快,如果性长期处于缺水状态,会使尿液浓度大大提高,不仅会加剧肾结石病人、尿路结石病人及前列腺炎病人的病情,还会加重性功能障碍病人的病情。并且缺水会使男性勃起或充盈受阻,精液生成减少。所以每天男性的饮水量不要低于1500毫升,一般早饭后、上午、下午、傍晚都要喝点水,尽可能少喝冷饮、冰冻啤酒等冰凉饮品。
此外,男性还可以适当地喝些温热的中药茶,这样不仅可以解渴,有时还可以起到一些意想不到的补阳功效。
虾米茶
将虾米与绿茶按3∶1比例入杯,沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效,可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
沙苑子茶
先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,阳痿不举,腰膝酸软等症。
韭菜子茶
韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,适用于房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。
结语:炎热的夏季,多喝一些茶,既可以享受美味,又能够消暑解热,这么两全其美的方法,你还在等什么,赶紧行动起来吧。