卵巢囊肿的预防
1、女性朋友在月经期要注意卫生
在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。
2、定期进行普查
早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。
3、保持良好的情绪
适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼
增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律
生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。
