防辐射食物
海带
海带向来都有着海中蔬菜之称，海带中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质以及胡萝卜素，同时海带丰富的胶质还能清除身体内的毒素。
黑芝麻
传统中医认为，黑色食物可入肾脏，各种辐射容易影响大脑和骨髓，因此适量摄入黑芝麻能够增强体质和免疫力。
紫苋菜
紫苋菜能对抗辐射和氧化，与其所含有的硒有关系，硒元素能够有效增强人体体质，增强免疫力，提升人体对抗辐射的能力。
绿茶
绿茶中的茶多酚是其抗氧化的主要元素之一，平时久坐电脑前的网友坚持每天一杯绿茶，能够帮助抗辐射。
紫菜
紫菜中含有丰富的硒，因此同紫苋菜一样，能够有效对抗辐射。
