·脂肪肝患者有什么特殊症状·脂肪肝的预防技巧有哪些·脂肪肝健康调理原则
18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。
常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、乏力、食后上腹饱胀，有的体重减轻或增加，肝区疼痛，有些病人会有肝肿大或轻度肿大。
19、控制热能摄入对脂肪肝患者的热能供应不宜过高
从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。
对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。
20、减少糖和甜食碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品，吃水果可以减肥。
21、适当地提高蛋白质量，高蛋白膳食(1.5-1.8g/kg体重)可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生;并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。
22、控制脂肪和胆固醇。脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。
对脂肪肝病人，全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g;对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。
23、补充维生素、矿物质和食物纤维。补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质
特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。
24、饮食不宜过分精细主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜，水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。
结语：脂肪肝和我们的生活是息息相关的，因为我们生活水平的提高，不规律的生活习惯和饮食是导致我们脂肪肝的主要原因，希望大家在享受生活的同时，也要注意锻炼身体，预防疾病。
