20120619快乐生活一点通视频:瓜子肉的做法
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责编:张兴佳
发表时间:2024-12-06 10:56在今天的快乐生活一点通视频中,我们要教您一道下饭菜:瓜子肉。为什么叫瓜子肉呢?就是因为肉小的像瓜子一样,哈哈,想知道它的具体做法吗?我们一起来看视频吧!
下面是本期视频的内容简介:
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主料
五花肉500克;辅料酱黄瓜150克;
调料
冰糖适量;蒜适量;生抽适量;老抽适量;江米酒适量;胡椒粉适量;植物油适量
新学到手的下饭菜——瓜子肉,看菜名有点晕哈,其实这菜跟瓜子没半毛钱关系~书上是这么介绍它的:瓜子肉,几乎与卤肉饭齐名的台式金牌菜,非常适合搭配白米饭的下饭菜,一碗瓜子肉可以轻易的消灭一锅白饭,堪称“净饭王”~0.5cm见方的五花肉丁经过煸炒和焖煮,肉中的脂肪几乎全部融化,入口香而不腻~正好家里有台湾的金澜酱油和妈妈做的脆酱瓜,原材料齐全,决定动手一试~焖了一锅白米饭,做好的瓜子肉趁热浇在米饭上,再来一勺肉汤,味道绝了~
1、带皮五花肉500克洗净
2、切成0.5cm见方的连皮肉丁
3、脆酱瓜100克切成小丁
4、炒锅加热,倒入少量食用油,放入五花肉丁
5、用中火炒至五花肉变白出油后捞出备用
6、另起锅,烧热后加入少许食用油,放入蒜末炒香,加入五花肉丁翻炒
7、锅中加入米酒、老抽、金澜酱油/生抽、酱瓜汁和胡椒粉,翻炒出香味
8、再倒入热水,没过肉丁大概约3厘米左右,大火烧开
9、加入酱瓜丁
10、放入冰糖煮至融化
11、将这一锅肉和肉汤一起倒入砂锅中,小火焖煮30分钟左右,煮至汁浓肉软
12、提前焖一锅米饭,做成盖浇饭即可
特色
瓜子肉这几乎是与卤肉饭齐名的台式妈妈菜,对于街边餐厅出品的瓜子肉的高评价,就是有妈妈的味道。
小贴士
1、瓜子肉切肉丁是个细致活儿,如果没耐心,切成大块或干脆用绞肉代替肉丁终效果都将大打折扣。五花肉切成0.5cm见方的小丁,经过煸炒和焖煮,肉中的脂肪几乎全部融化,入口尽是肉香而不油腻,非常可口。
2、这道瓜子肉也是非常适合配白米饭的下饭菜,一碗瓜子肉可以轻易地消灭一锅白饭。
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