经常扎马尾或是脱发元凶(3)

  美发食谱三:美容乌发糕

  原料:黑芝麻500克,白糖250克,熟猪油200克,淮山药粉50克,制首乌100克,旱莲草50克,酒炒女贞子50克。

  制法:

  1、将首乌、旱莲草、酒炒女贞子三味中药去净杂质,洗净,晾干,烘干研成中药粉末备用。>>>脱发怎么办 5方让不脱发

  2、芝麻淘洗干净,沥干水分,入锅炒后,研成细粉,倒入案板上,加入白糖、山药粉、中药粉调拌均匀,放入熟猪油,反复揉匀,装入糕箱盒内按平压紧,切成约50克一个长方形块即成。

  特点:糕甜、香,软糯适口,可谓芳香味甜,滋润爽口。

  功效:制首乌(何首乌加工而成)味甘,性微温,长于补肾精、益肝血而乌须发,悦颜色,强筋骨;女贞味甘性平,益肝补肾;旱莲草味甘性寒,入肾补精,故能益下而荣其上,强阴而黑发;黑芝麻滋补肝肾,有黑发之功。女性如能坚持每日3次,每次一块,冲开水饮食此糕连续半月或一、二个月,定可使头发秀丽乌黑,增添姿色。

  美发食谱四:美容乌发糕

  原料:鲜鲢鱼1尾(约重750克),香油,100克,葱段、葱丝、姜丝、干辣椒丝、精盐、味精、料酒、酱油、香菜段各适量。>>>男人脱发原因及治疗方法

  制法:

  1、将鲢鱼刮去鳞,从鳃腔处取出鳃及内脏,洗净,在鱼身上切宽柳叶花刀。

  2、锅内注入清水烧沸,放入鲢鱼,加精盐、酱油、味精、料酒,用小火煮约15分钟熟时,捞出摆在盘内,再撤上精盐、味精、料酒、葱姜丝、辣椒丝。

  3、锅内去汤,放入香油,烧至四、五成热时,投入葱段煸炸,待油温达到十成热时,捞出葱段不用,将锅内葱油均匀地浇在盘内鱼身上,撒上香菜段即成。

  特点:鱼熟烂,味鲜香,尤其较多的香油和葱会给鱼增添清香味。

  功效:此菜具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。鲢鱼有暖胃、补气、泽肤的作用。芝麻作为强身健体佳品,其油脂中含不饱和脂肪酸,可起到光滑肌肤、乌黑头发、营养面容的作用。因此,鲢鱼佐以香油制食,对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效。是女性美容不可忽视的佳肴。

  结语:小编为大家推荐的一些脱发的原因大家都了解了吗?女士朋友们一定要注意哦!还有小编为大家推荐的一些治疗脱发的食谱,正在受脱发困扰的女性朋友们一定要试试哦!

脱发 脱发原因 脱发吃什么好 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...