丝瓜的做法大全
香菇丝瓜汤
材料:丝瓜200克、香菇5克、食用油10克、香油2小匙、精盐1小匙、味精0.5小匙
做法:
1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块;>>>小小丝瓜 有大大的养生作用
2.炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟,加入味精、香油即可。
注意:清爽鲜美,味淡可口。也可以用新鲜香菇做这道汤。
炒丝瓜
主料:丝瓜250克,
调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克
做法:
1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;>>>12款丝瓜食疗方 祛病解毒美肤赛良药
2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;
3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。
小诀窍:此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。