穴位按摩法 按摩3穴位抑制夏季出汗(3)

  中医按摩

  “穴位”即肌肉、肌腱、骨头连接的关键点

  按中医的观点,中医称之为“穴位”的部位,是推拿按摩等疗法主要的施术部位,相对于身体别的位置要更加敏感一些,按摩后治疗效果会更好一些。

  现代西医解剖也有相关研究,西医认为,所谓穴位即“肌肉、肌腱、骨头”相连接的关键点,通过按摩让这个关键点松了,整个一条肌肉都会随之放松。>>>人体穴位按摩法 按摩7个穴位赶走身体小毛病

  错误的按摩手法会导致疼痛

  如果只是单纯按摩肌肤,会导致损伤,那患者可能会觉得痛,但如果找到“关键点”,用巧劲弹拨几下,整个人就会放松了。

  这就是为何有的人按摩完以后,第二天会觉得不适,甚至全身疼,那就是按摩的手法不正确、过度了;正确的按摩后,只会带来舒服放松的感觉。>>>穴位按摩 解决眼睛疲劳可按4穴位

  建议将推拿按摩列入规范管理之中

  目前推拿按摩行业鱼龙混杂,大多数都是没有经过专业培训考核的,没有掌握人体的结构以及专业的医疗知识,中医推拿按摩的效果也十分差,甚至加重病情。

  如果国家能将推拿按摩列入规范管理中,如执证上岗等,会更利于民众对于中医推拿的正确认识、以及避免因按摩而导致的医疗事故。因此,建议广大民众,好去专业的医疗机构进行推拿、正骨等。

  结语:穴位是我国传统中医的一种,通过不同的穴位按摩可以对于身体起到不同的养生保健的作用,所以大家可以多多尝试,另外小编所说的抑制汗液的穴位,大家也可以尝试哦。

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