橙子的功效与作用 细数橙子各部位的养生功效(3)

  3. 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效;

  4. 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。>>>橙子的16大“绝世神功”

  橙子适合人群:

  一般人群均可食用

  1. 胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用;

  2. 糖尿病患者忌食。

  橙子食疗作用:

  橙性微凉,味甘、酸;

  具有生津止渴,开胃下气的功效;

  主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。

  孕妇能吃橙子吗>>>橙子6大食疗效果

  孕妇能吃橙子,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子。

  结语:再有营养的水果都要适当的食用,不可多吃,吃多了对健康都很不利,橙子也不例外,消化不好或胃口不好的朋友可以适当的吃些橙子,有利于消化!橙子中的维生素C含量很高,非常适合女性朋友食用。

橙子 橙子的功效与作用 橙子的营养价值 
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