夏季空调病的起因
夏季人们衣着单薄,长时间呆在低温环境里,皮肤血管、腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱。门窗密闭,缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大,空调过滤器能排除大部分灰尘,却无法排除微生物。空调内部是一个阴暗潮湿的环境,适合螨虫、霉菌、“军团菌”等微生物的生长繁殖。它们隐蔽在空调器内,不断通过循环气流进入室内空气中,弥散在房间的各个角落,使人容易染上流感、扁桃体炎、肺炎等。>>>4类食物助你摆脱夏季空调病
据有关mansion88 app 统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其它呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。正是长期处在这种环境中工作生活的人,往往会不知不觉地得了“空调病”。
夏季因吹空调所致的颈、肩、腰椎病人和感冒、腹泻者逐渐增多。“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开处方。”也就是说,适当地吃一些生姜可以预防和治疗“空调病”。
办公族吹空调突出表现为四肢酸痛,颈、肩、腰椎疼痛,或者伤风感冒。生姜具有散寒止痛的作用,此时喝含生姜的汤,能驱散脾胃中的寒气,散寒止痛效果好。
姜汤,用3到5片生姜加水煎煮3至5分钟,一日服用2至3次,可以治疗四肢酸痛、风寒感冒。姜片不宜过多,否则使人体内过热,会导致过度发汗。>>>芹菜煲粥帮你打败空调病
炒菜时加些生姜,或上班时用姜丝泡水喝,还能预防感冒。提醒:一定要选用新鲜生姜,嫩姜作用不够,干姜药效不好。风热感冒者可在姜汤中加凉性的冰糖,风寒感冒者可在姜汤中加热性的红糖或性平的白糖。
结语:在以上的文章中,我们具体介绍了如何预防和治疗空调病,空调病的起因等等问题,大家对其都有所了解了么?希望大家能够合理使用空调,远离空调病危害,过一个舒心健康的夏天。