夏季菜谱家常菜做法 教你吃出凉爽一整夏(3)

  家常菜谱

  肉末茄子煲

  材料:茄子 肉末 葱姜蒜 干辣椒 料酒 盐 生抽 老抽 白糖 醋

  做法:

  1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;

  2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;>>>17大家常菜对身体有害 不可吃

  3、肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;

  4、炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;

  5、下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;

  6、调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;

  7、盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。

  雪菜炒笋

  材料:笋 雪菜 猪油 辣椒圈 盐 白糖>>>在家自制美食 荐五款好吃又营养家常菜谱

  做法:

  1、春笋剥壳,洗净斜刀切厚片入加了盐的沸水锅里煮2.3分钟后捞出沥干水分。

  2、热锅上油,加一小勺猪油,转小火,待猪油全部融化后加入辣椒圈爆香。

  3、倒入雪菜,炒香。

  4、把焯好的水的笋片回锅翻炒2.3分钟,加盐,白糖调味后起锅即可。

  结语:其实文所提到的菜谱都是平时家里吃的,相信大家对这些方法也都有所了解,不知大家做的方法与文章中的方法是否一样,可能有些材料会有所不同,大家也可以根据自己的口味喜好来进行改变。

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