现在的很多人，由于不注意基本的生活习惯，导致了身体疾病，颈椎病就是其中一种。在今天的湖北卫视养生汇节目中，我们请来了一直从事骨伤临床工作的罗炳翔医师为我们讲解颈椎病的症状以及预防方法!
该视频主要文字介绍：
颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。常以一个类型为主合并有其它几个类型一起，称为混合型颈椎病。
颈椎病的症状
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。
多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
1、 树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。
2、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4、 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
5、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
6、劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。
本期嘉宾介绍
罗炳翔
男，医师，1994年毕业于北京针灸骨伤学院(该校已于1998年并入北京中医药大学)，一直从事骨伤临床工作，为中华中医药学会和世界中医骨科联合会会员。自2000年起，先后出诊沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、阿曼苏丹国、伊朗、巴基斯坦等阿拉伯国家，并获阿曼苏丹国卫生部颁发的中医师执业证书和沙特阿拉伯王国卫生部颁发的物理治疗师资格证书。2008年在阿曼首都马斯喀特开设骨伤专科诊所至今，推广中医治疗养生理念，受到阿拉伯患者广泛好评。
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