选择瑜伽用品的方法
如何选购瑜伽服装>>>瑜伽有多少种类
瑜伽运动动作幅度较大,要求服装选择伸缩性能较好的材料,同时运动出汗较多,要求材料的吸汗性能及透气性能均比较高。市面上有些用尼龙做的伸缩性好,但吸汗性差,有些吸汗性能好,但完全没有弹性,穿着身上松松垮垮。在选用裤子的时候,建议尽量用有绑绳裤头的裤子。
瑜伽服选购指南
从少数派的运动,到时尚的前沿,瑜珈的魅力风潮,让越来越多的人凡心大动。
F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性,舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。
F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹,带着印度风格的宽松剪裁的上衣,以绳带凸显的宽松长裤,舒适度可与运动服装媲美的亚麻,当道时尚的同时,也是一派自然习禅的精神。
F3修混搭学分。目前市场上没有专业瑜珈服饰品牌,对时尚族来说兼顾实战和时尚需要的混搭哲学就成了必修的内容,也很符合一衣多穿的理念。
材质:天然棉麻
毫无疑问,粗犷的棉麻,不仅有着原始的动感,还是表现禅意的好东西。特别是那些布面上纠结着突出棉结的,就更多了一分质朴自然以及蕴藏内在的质感。
如何选购练习VCD>>>如何选择合适的瑜伽垫
VCD就像课本,尽量选用专业有名大师的VCD教程。确保练习的心法,规范动作等。如惠兰的瑜伽VCD。
购买瑜伽用品的种类及购买时机
瑜伽用品包括瑜伽服,瑜伽垫,瑜伽砖,瑜伽绳,瑜伽球,瑜伽哑铃,瑜伽手套,瑜伽袜子,瑜伽伸展带,瑜伽VCD、书籍等,包罗万象,品种繁多。按照使用的先后,一般主要的有瑜伽服,瑜伽垫,VCD是开始练习时就需使用的,是练习瑜伽起码的工具。对于初练者,衣服,垫子,VCD是需要先购买的,而瑜伽绳、球、腰带、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加。
结语:看完了文章,相信大家对选择瑜伽用品的方法一定都有所了解了吧。我们在练习瑜伽的时候,一定要选择一款适合自己的瑜伽用品,只有这样,才能达到事半功倍的效果。平时多练习瑜伽,对自己的健康是有很大好处的!