孙式太极拳 避免八大错误练习更轻松

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视频作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:蒋苏

发表时间:2024-12-06 10:53

  孙氏太极拳的源流:

  孙氏太极拳是武术百花园中的一朵艳丽的奇葩。孙氏太极拳是中国近代武术家、一代宗师孙禄堂先生集形意、八卦、太极之大成,冶三家于一炉,所创立的优秀拳种之一。

  近代武术家、一代宗师孙禄堂先生,自幼喜好武术,曾拜于李奎垣门下,但随师祖-河北省形意拳鼻祖郭云深习拳历时七年余,后又拜程廷华先生、郝为桢先生习八卦拳、太极拳,得其真髓,自创一家。孙禄堂宗师在民国期间,为振兴中华武术,设教于大江南北。

  曾任中央国术馆武当门长、江苏省国术馆副馆长兼教务长。孙禄堂宗师把武术前辈所传拳术套路和拳意真髓与自己的习武心得整理成书,出版“形意拳学”、“八卦拳学”、“八卦剑学”、“太极拳学”和“拳意述真”等五本武术经典著作,使传统武术免换原貌,拳之真意不入歧途。孙氏太极拳自创立以来,颇得国内外武术爱好者喜爱,现已列入优秀传统武术拳种和套路,并且,新编了孙氏太极拳竞赛套路,向国内、外推广。>>>太极拳教程 方法与苦练哪个更重要

  孙氏太极拳第二代掌门人孙剑云老师全面继承和发扬了先父、武术家孙禄堂宗师创立的孙氏太极拳。孙老师七十多年来,守武德、远名利、重洁行、自强不息,以其年近九旬的高龄奔走在长城内外、大江南北、桃李满天下,热心推广中华武术和太极拳。孙老师高尚的武德、高超的武艺和健康的体魄,当选为中国当代十大武术名师和健康老人,被国家体委授予中国武术高段位、八段武师。

  前几年,孙剑云老师曾和北京武术院吴彬院长一起出访香港。当孙剑云老师在体育馆出场表演孙氏太极拳时,香港各界观众为这位八十多岁的老太太热烈鼓掌,惊叹她不仅身体健康,而且表演孙氏太极拳,精神抖擞、潇洒自如,真是一位“武坛明星”。许多观众感叹地说:经常练习孙氏太极拳,确实可以强身健体、益寿延年。

  为了把孙氏太极拳继承、发扬和推广,孙剑云老师摒弃家传的约束,在弟子当中优选出品德高尚、技艺精湛、办事精干、团结众人的孙永田老师作为孙氏太极拳的第三代掌门人,在北京梅地亚饭店隆重举行了仪式。孙剑云老师的高尚风格和孙永田老师的年青有为,受到了与会领导、老武术家和新闻界人士的好评。>>>太极拳松静和谐书法修身养性

  孙氏太极拳第三代掌门人孙永田老师非常敬重孙剑云老师,视同父母、关心备至。近年来,孙永田老师与研究会的同门协助孙剑云老师,重新整理出版了孙禄堂宗师的“形意拳学”、“八卦拳学”、“八卦剑学”、“太极拳学”和“拳意述真”等五本武术经典著作,并且,在中国武术协会和北京武术协会组织的多次大型武术表演中,代表孙氏太极拳研究会表演和推广孙氏太极拳。

  他还在其任职的公司中,选拔基本功好、品德优良的年轻人,积极推广孙氏太极拳,并在今年三亚举办的首届国际太极拳交流大会上获得特等奖。现在,孙永田老师正在协助孙剑云老师,在新世纪开创继承、研究、推广和发展孙氏太极拳的新局面!

  结语:以上就是孙式太极拳演练中易犯的错误点,我们只要注意这几点,避免错误,在练习太极拳的道路上,肯定会越走越远,越走越好,小编祝每一位拳友都能身体健康,学有所成。

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