(6)如果乳房过小,可用毛巾交替做冷敷和热敷,10分钟交替一次。
(7)如果乳房过大,则用冷水冲浴。
(8)如果乳房下垂,好用沐浴头从乳房下部往上冲,并环形地按摩乳头周围,借以增加组织张力,使乳房坚挺。>>>按摩可丰胸健乳 丰胸按摩禁忌不可忽视
提醒:胸部、乳房按摩,好在睡前、醒后或是洗澡时进行。按摩时不要使用按摩乳或是其他刺激性药物,以使用肥皂水为宜。按摩前洗净双手,剪去指甲,以免损伤乳头或是皮肤。
黑木耳红枣汤
这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,还会让MM的脸色变得更加红润、健康。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可;
吃法:月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。>>>七丰胸瑜伽加按摩 让你的胸部越来越嚣张
黄豆花生红枣点心
材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
做法:
1、把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团;
2、将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。