喝茶时人们生活中一种常见的休闲方式，而且喝茶的减肥功效非常好，所以社会上就会有各种各样的减肥茶，但是茶的好处可不止减肥一种，MM光知道喝茶能够减肥，但是不知道误区有哪些，接下来就一起跟随小编去看一看。
自制减肥茶
减肥茶一：腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。>>>细数9大世界级减肥茶 喝出婀娜多姿身材
减肥茶二：瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
减肥茶三：强效瘦腰荷叶茶
1.纯荷叶茶
材料：荷叶1包。
做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。>>>DIY五减肥茶 轻松喝出苗条身姿
2.橘皮荷叶茶
材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
3.荷叶玫瑰茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
