24式太极拳拳谱 太极拳热潮席卷全球

  如今太极拳在国外越来越流行,很多外国拳友苦于中国汉字的博大精深,没法按字面意思读懂太极拳拳谱,今天小编就给大家提供了24式太极拳拳谱的英文版,一起来看看吧。

  第一式 起势 Commencing form ,Qishi>>>24式太极拳 掌握要领练好太极拳

  第二式 左右野马分鬃 Part the Wild Horse's Mane on Both Side ,Zuoyouyemafenzong

  第三式 白鹤亮翅 White Crane Spreads its Wings,Baiheliangchi

  第四式 左右搂膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,Zuoyoulouqiaobu

  第五式 手挥琵琶 Play Pipa,Shouhuipipa

  第六式 倒卷肱 Repulse Monkey,Daojuanhong

  第七式 左揽雀尾 Grasp the Bird's Tail,zuolanquewei

  第八式 右揽雀尾 Grasp the Bird's Tail,youlanquewei

  第九式 单鞭 Single Whip ,Danbian

  第十式 云手 Wave Hands Like Clou0ds,Yunshou

  第十一式 单鞭 Single Whip ,Danbian>>>24式太极拳 常见毛病逐个改正

  第十二式 高探马 High Pat on Horse ,Gaotanma

  第十三式 右蹬脚 Kick with Right Heel ,Youdengjiao

  第十四式 双峰贯耳 Strike Opponent's Ears with Both Fists,Shuanfengguaner

  第十五式 转身左蹬脚 Turn and Kick with Left Heel,Zhuanshenzuodengjiao

24式太极拳 42式太极拳 太极拳 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...