枸杞子的吃法 3食方减肥防治动脉硬化(3)

  6、枸杞子对造血功能有促进作用。

  7、枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

  8、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。>>>揭开枸杞21种功效

  9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量

  10、枸杞子有一定降压作用。

  菊花枸杞茶

  主料:干菊花数朵、枸杞子一小把、冰糖适量

  制作步骤:

  1、把菊花、枸杞用水稍稍洗下。

  2、锅里放清水5碗,把洗好的菊花、枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开。>>>枸杞子泡水喝的功效 五大功效滋肝补肾抗衰老

  3、转小火再煮5分钟后,熄火。

菊花枸杞茶的制作

  4、如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过滤掉,口感会更好些。

  小贴士:不管你是电脑一族或学生,若是经常感觉眼睛又干又涩,布满血丝,一定要试试这道茶,因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,枸杞子则含丰富的维他命A,是一种温和的护眼食材。

  结语:从文中大家可以了解枸杞有降血糖、降血压的功效,对女性朋友而言它还有抗衰老、护肤的功效,其功效与作用是非常强大的。日常的吃法很简单可以直接食用也可以泡水喝或煮着吃都行。

枸杞 枸杞的功效与作用 枸杞菊花茶 
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