黄鳝的肉非常鲜嫩而且吃起来时非常的方便,那么你知道黄鳝的做法么?今天我们请来了侯新庆做客天天饮食给我们讲解清炒蝴蝶片的做法。
本期节目请到的嘉宾是烹饪大师侯新庆,讲清炒蝴蝶片的做法。
该视频主要文字介绍:
清炒蝴蝶片的做法
主料:黄鳝;
辅料:青红椒 笋;
调料:大蒜 胡椒粉 醋等;
步骤:
1、黄鳝去骨切成蝴蝶片,用盐、料酒、蛋液、生粉上浆;
2、大火煸炒蝴蝶片到变色之后捞出;
3、锅中留底油,放入葱姜蒜和辅料,倒入清水、料酒、老抽、白糖、蚝油、醋;
4、将撒了胡椒粉的蝴蝶片倒入锅中,大火翻炒均匀;
5、出锅前淋少许的薄芡和蒜油,撒上蒜片即可。
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本期嘉宾介绍
侯新庆
烹饪大师,出生于素有淮扬美食之乡的扬州,自小便在淮扬佳肴菜清味美的美食环境中耳熏目染,深谙其菜系精华。
黄鳝的做法
鸡丝鳝鱼汤
材料
用料鸡丝100克,鳝鱼丝150克,鸡蛋清2个,湿淀粉、精盐、酱油、香醋、葱姜丝、白胡椒粉、香油、清汤各适量。
做法
1、精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉拌匀成糊,将鳝鱼丝、鸡丝分别抓匀上浆。
2、锅内放清汤,加精盐、酱油、香醋,旺火烧开,放入鳝鱼丝、鸡丝、姜丝烧开,用湿淀粉勾芡,撒入白胡椒粉,葱姜丝,淋上香油即成。
功效
活血养血,润泽肌肤。鳝鱼性温味甘,有补中益气、明目、解毒之功效。
泡椒鳝鱼
材料
主料:鳝鱼500克,
调料:泡椒50克,姜8克,白皮大蒜8克,大葱8克,酱油8克,醋8克,盐15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克
做法
1.将经过宰杀洗净的鳝鱼切成3.5厘米长的段;
2.泡红辣椒、姜剁细成末备用;
3.蒜切片,蒜切短段;
4.将锅内油烧至七成热,放入鳝段煸干水气,加剁细的泡红辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒匀,加酱油、盐、白糖和肉汤500毫升;
5.烧开后移微火上将鳝鱼烧软;
6.待锅内汤汁基本烧干时,加味精、葱段、醋,将汁收干亮油,起锅晾凉,装碟即成。
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