陈式太极拳拳谱 坚持锻炼有奇效(4)

  15. 青龙出水

  16. 风卷残花

  17. 雁别金翅

  18. 夜叉探海

  19. 左翻身砍

  20. 右翻身砍

  21. 白蛇吐信

  22. 怀中抱月

  结语:看完小编给大家整理的陈式太极拳单刀拳谱,大家是否有兴趣先练习一下呢,太极拳的练习,必须是恒久的,不能偷懒,是否勤加练习,效果是很不一样的,勤加练习的,打起套路来一定是行云流水,偶尔习之的,一定动作生涩。小编希望每位拳友练习完陈式太极拳单刀拳谱后,身体更加健康。

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