太极四两拨千斤
从上可见，对太极的“四两拨千斤”不能停留于字面上的理解，应该深入理解它的内涵：四两确实能够拨千斤，条件在轮轴;从蓄势到爆发，轮轴和千斤是主要的作用者，四两只是一个瞬时的启动者。
理解这句话不要简单地从定量上来看待，它的含义在于以小胜大，以弱胜强。用小的力将对手的力化解开来，不让对方的力打到自己，而与此同时又能将他的力化为自己所有并将其力转化到对手身上。再或者将其力放空，让他失去原本的重心从而达到自己的一种防守攻击目的。
要实现“四两拨千斤”的效果，就不能以力对力，不是简单的对抗，而是要营造一种结构，通过这种结构来发挥作用，来处理应对关系。这个结构的构成元素是我与对方的体能、智能的诸多方面。单纯的肢体语言是无法实现的。
化劲的操作和形成
现以轮轴结构为载体，再做一个模拟实验。化劲在这个载体上的操作和形成，分为两个阶段。
第一阶段――化劲的蓄势阶段，目的在于建立不稳定的平衡。
用一个很大的外部作用力(千斤之力)，紧紧压在轮子的边缘上，并使外力的方向通过轮子的中心，由此，外力对轮子的力矩等于零，外力再大，也不能使轮子转动，于是外力和轮子组成一个不稳定的平衡系统，外力和轮子都具有平衡的不稳定性。
第二阶段――化劲的爆发阶段，目的在于具体地实现化劲的两个功能，操作过程分为两个步骤。
第一步，以小化大的操作。
用一个很小的干扰力(四两之力)施加在轮子上，作用点为轮子上任意点。由于此时轮子和外力都已进入不稳定状态，于是干扰力就能有效地拨动轮子，然后轮子就能有效地拨动外力。这个过程就是以小化大具体实现的过程，施加干扰力就是以小化大的爆发和开始，这就是四两拨千斤的一种表现形式――四两拨轮子，轮子拨千斤。化劲的第一个功能至此操作实现。这里还要对干扰力的作用和特点作进一步的说明：在施加干扰力以前，虽然外力早就作用在轮子上，但因外力通过轮子中心，不能推动轮子转动，而干扰力则可推动轮子开始转动，是启动轮子转动的动力。在轮子启动后，外力偏离轮子中心，就能推动轮子转动，成为轮子继续转动的动力。在轮子启动后，干扰力的作用宣告完成，失去存在的意义而退出现场。干扰力是一个瞬时的作用力。它不拘形式，敲打一下、振动一下都可以，关键在于形成干扰作用，破坏原有的平衡状态。
第二步，改变外力方向的操作。
使外力改变方向的动力，不是其它而是外力本身。在轮子转动的过程中，外力和轮子相互作用，外力给轮子一个作用力，而轮子则给外力一个反作用力，这个反作用力的具体作用，就是促使外力改变方向。然而这个反作用又是来自作用力，即来自外力本身，因此可以认为外力的改变方向是外力自我作用的结果。同时，外力改变方向也离不开轮子的参与，轮子是中介物，是产生反作用的载体，可以认为外力改变方向是轮子对外力借力还力的结果。总之，外力是动力，轮子是中介，化劲的第二个功能就是这样实现的。当轮子转过一定角度后，外力的方向位置发生了明显的改变，原来对正轮子的中心，后来则沿着轮子边缘擦边而过。
