夏季养生保健 5方法让你整个夏天保持凉爽(3)

  夏季养生

  食用未熟透食物中毒

  许多食品中都含有大量的细菌,如果食品加热温度不够,就不能有效杀灭或破坏食品中的致病微生物或有害酶类,终就会导致食物中毒。

  细菌繁殖引起的中毒

  因吃剩菜剩饭引起食物中毒的情况还是比较常见的。mansion88 app 介绍,夏季炎热气温高,如剩菜剩饭时间过长,吃时又没有进行高温热透,很容易造成细菌性食物中毒。

  冰箱受细菌污染中毒

  我们知道,冰箱如果使用时间过长,又没有及时清洗消毒的话,很容易滋生细菌,这样就会导致储藏的食品受到细菌污染,吃后造成食物中毒。

冰箱受细菌污染中毒

  误食野菜野蘑菇中毒

  误食某些含有有毒成分的植物。如野菜、野蘑菇等造成中毒。夏季到山区郊外旅游,经常会遇到一些野菜、野蘑菇等野生植物,由于旅游者不能辨别出哪些有毒哪些无毒,误食后很容易中毒。近期北京一所大学的两名大学生外出旅游,就是吃了自采的野菜,引起中毒,后导致死亡。

  结语:炎热的夏季,使自己凉爽是很重要的,希望小编给大家的建议大家可以尝试一下,另外,夏季养生我们应该注重睡眠以及饮食,大家在日常生活中都要多多注意。

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