3招夏季秀出美足(2)

  加强补水,辅以按摩

  “补水”是许多女性非常熟悉的词汇,但那些细致的工序更多的是应用于脸上。殊不知,足部由于皮脂腺不太发达,足弓部分甚至完全没有皮脂腺分布,因此向来是比较干的。如果想拥有细嫩的双足,就必须要把足部的补水工作做到位,或者说把保水工作做到位。董秀芹建议,可以在泡或者洗澡后,用毛巾把脚擦干,然后立即涂抹上适用于足部的润肤油,但也不要过厚,应以自我感觉比较舒适为宜。

  与此同时,还可以为自己的双脚做下按摩,改善血液循环。如不熟悉穴位分布,可以握住自己的足部顺着一个方向按摩,或者用打圈式按摩。

  足部防晒,不能忽视

  如果要问,小小一支防晒乳,你会涂在哪里?答案肯定是“脸上”“手臂”。在生活中,出门不全身涂抹防晒霜的女性不在少数,至少很多女性都没有往脚上涂抹防晒霜的习惯。但如果长期穿凉鞋而又忽视防晒,没多久就会晒出明显鞋带痕。因此想要拥有一双美足,防止紫外线对足部皮肤造成损害,防晒是重要的一步。当然,如果你既不想晒出难看的黑印子,又不想经常涂防晒霜,那建议少穿凉鞋。

  值得一提的是,如果在足部涂抹了防晒霜,洗澡时好注意清洗。

  Tips:

  不合脚的鞋子令足部变丑

  董秀芹表示,不少足部疾病是由于不合脚的鞋子所引起或加重的,除了影响美观之外,还对健康有碍。如鸡眼和胼胝,实际上就是由于足部反复的机械性损伤导致角化过度。其中,高跟鞋以及不合脚、不舒适的鞋子都有可能引起和加重足部所受到的压迫和摩擦,从而产生这种足部皮肤角化过度的情况。既不美观,也让人不舒服。诚然,削去胼胝、去除鸡眼的中央核可以迅速缓解症状,但挑选合脚的鞋子才是重要的。

美脚  脚上起水泡怎么办 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...