草莓10法降糖通便活血(3)

  草莓的好处

  治夏季腹泻

  配方:草莓适量。

  制法:将草莓入锅加水,煎汤。

  服法:饮汤。

  治小便不利

  配方:草莓60克。

  制法:将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。

  服法:每日3次。

  治糖尿病

  配方:鲜草莓适量。

  制法:将草莓洗净,即可。

  服法:频频食之。

  治气血不足

  配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

  制法:将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。

  服法:饮汤,吃草莓、葡萄干。

  治气虚贫血

  配方:草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。

  制法:将上4味入锅,加适量水熬粥。

  服法:食之。

  结语:在买草莓时一定要注意那些大的离谱而且表面很亮的草莓,那种式样的千万不能买哦,因为那些都是经过化学农药生成而成的,洗草莓时好不要去叶头放在水里浸泡五分钟再去叶子,也可用盐水浸泡。

吃草莓的好处 草莓 草莓的营养价值 
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