皮肤过敏吃什么好
一、皮肤过敏吃哪些对身体好?
1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2、食用凉茶等清热降火的食物。
二、皮肤过敏好不要吃哪些食物?
1、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
2、煎炸的要少吃，当然好也是不要吃，不管是主食还是零食。
3、辛辣的也要少碰为妙。
4、同时也要少饮酒。
结语：皮肤过敏并不是一件多大的事，只要及时去医院治疗就好了，但是小编还是要在这里提醒各位，在日常生活中，好多注意一下饮食和卫生。因为我们完全可以把皮肤过敏避免掉，省的不必要的麻烦。
