现在正是金秋时节秋高气爽，很多人会出去走，避免不了会有些户外的运动，如今户外运动的机率增加了，但跌倒的机率也相比的增加了，尤其是老年人，在户外运动时我们要注意些什么事项?跌倒了要即时采取什么紧急措施呢?敬请收看本期的健康大智慧听唐子人老师讲老人跌倒该不该扶。
该视频主要文字介绍：
老年人突然摔倒该怎么办?有时不是简单地把老人搀扶起来就可以了，要根据摔倒的原因来采取救助措施。在日常生活中，老人摔倒原因常见有以下几种：
★中风
主要因高血压伴脑内小动脉硬化，使其突然破裂出血，患者常出现昏迷、偏瘫等症状。
★眩晕
主要因心、脑血管疾病以及颈椎病等造成，一般无意识障碍出现。
★晕厥
大脑一时性严重缺氧、缺血，引起短暂性的意识丧失。
★心绞痛急性发作
★不慎摔跤引起骨折以及癫痫发作等
由上述这几种原因造成的突然摔倒，旁人切不可急于搀扶或盲目施救，如掐人中、喂糖水等。如中风或蛛网膜下腔出血者，将其立刻扶起，只会加重出血症状。
如何救助?
★发现老人突然摔倒，应先观察老人的表情、神志。如神志清醒，可问询其摔倒的原因及不舒服的部位，然后给予帮助。
★心绞痛的患者，应立刻让其服下急救药，再送往医院急救。
★遇到昏迷或有语言障碍的患者，可立刻拨打急救电话120。
★呕吐的患者，应该注意将其头部侧向一边，以防呕吐物反流入呼吸道造成窒息。
★搬动患者应在确认无脊柱损伤时才可以进行。一个人托头、胸部，一个人托腰、臀部，一个人托腿、脚，动作宜缓慢平稳，不可乱了分寸。
老人摔倒应如何处置：
1。如果意识不清醒，则须考虑是否伤及脑部，必须马上送医 ，送医途中必须注意以下?
A。注意呼吸道通畅，如果有假牙必须拿掉，如果呕吐必须 以手帕清除口腔。
B。脸部朝侧面以防痰液呛入气管。
C。先简单检查四肢，如果发现肢干部变得弯曲柔软既有可能是骨折，应以任一木板固定，以防二度伤害，导致肌 肉内出血。
D。运送途中应沉着，不要慌张，以防意外。
E。如果有流血的地方，可以清洁布料或纸直接压迫伤口以 防出血。
2。如果发现腰部疼痛剧烈，既有腰椎骨折之可能，应让病人平躺 ，勿扭动腰部，再予送医。
3。如果发现四肢肢干弯曲柔软剧痛，则有可能骨折，应以木板固定再送医院。
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本期嘉宾介绍
唐子人 副主任医师，北京朝阳医院急诊科。
