决明子枕头 决明子的功效与各种吃法(12)

  7、决明子茶

  用法:决明子30g,

  用法:开水冲泡,

  功效:能降压降脂,润肠通便。

  8、紫明茶(中医验方)

  原料:紫菜30克,决明子25克。

  用法:加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。

  功效:甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。

  9、决明子粥(民间方)

  原料:决明子15克,粳米60克,冰糖少许

  用法:先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可。顿食,每日1剂,连用2周。

  功效:清肝,明目,通便。用于白内障。

  夏季食。每日1剂,5~7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌:大便泄泻者忌服

决明子枕头 决明子的功效与作用 
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