平时我们坐着一段时间会感受脚发麻，一般情况下你可能对这个问题不是太在意，认为动一动麻感就会过去的，但你知道吗，就这个小小的脚发麻可能导致一些疾病，脚麻是怎么一回事呢?敬请收看本期的健康北京听谷涌泉老师讲脚麻的隐患。
该视频主要文字介绍：
感觉麻木迟钝的症状。而随着病情的逐步发展，神经缺乏养分的情况会越来越严重，并终导致神经纤维的萎缩断裂，发生肢体瘫痪，出现肢体运动障碍。因此可以说，手麻脚麻往往是肢体瘫痪的一个危险信号。明代《针灸大成》说道：痛轻、麻重、木难医，久木必瘫。。说的就是这个道理。另据《黄帝内经》记载：手脚发麻乃瘫痪中风之先兆，属痹症范畴，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手麻脚麻、四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的后防线，如不及时治疗，经络受损，神经纤维断裂，破坏了人体神经传导功能系统，就会终发生肢体瘫痪而抱憾终生。
手脚发麻的情况常常发生在心脑血管患者、糖尿病患者、颈椎病、腰椎病患者以及神经炎患者身上，当出现手脚发麻、手脚麻木的症状时，就说明神经末梢已经受到了损伤，神经纤维的传导功能和传导速度已经下降，手脚发麻、手脚麻木等如不及时进行治疗，病情继续发展则会导致神经萎缩断裂导致肢体瘫痪。从这个角度来说，手脚发麻就是神经受损肢体瘫痪的信号。据有关统计资料显示，大约有3成的手麻脚麻患者终发生肢体瘫痪症状。我国每年大约有260万-300万麻木症患者发生肢体瘫痪，其中的大多数人均是对麻木症没有进行及时的防治而导致肢体瘫痪的比例急剧上升，卫生部门呼吁，防治肢体麻木症刻不容缓!
脚发麻的主要原因
颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由mansion88 app 确诊之后指定方案治疗。目前好的治疗方法是多元微创治疗。颈椎引起的手脚麻木可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话，就要采用多元微创治疗了，更严重的话需要考虑手术治疗了。
脚发麻其它原因
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。脚麻木的预防保健
脚发麻的预防与保健
你要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”(蔬菜中含铁多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化
注意：本频道文章版权归北京电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。
如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
本期嘉宾介绍
谷涌泉，男，主任医师，教授，1964年出生，河南省新密市人，1987年毕业于第三军医大学医疗系，并获学士学位。1996 年在中国医科大学研究生院学习，1997年到澳大利亚墨尔本大学澳斯汀医学中心血管外科学习，2000年回国后又到美国亚历山大州心血管病医院做访问学者。 主要从事外周血管疾病的诊断、治疗,血管组织工程研究以及干细胞移植治疗血管病的基础和临床研究。
