脚上的每处穴位都对应着我们身体的每个器官，那么你知道泡脚有什么好处吗?敬请收看本期的cctv10健康之路听听刘长信的讲解。
本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信，讲泡脚有什么好处。
该视频主要文字介绍：
泡脚有什么好处
足癣足痒汗脚臭脚
配方：黄柏、煅龙骨、明矾、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦参、大黄、地肤子、地榆。
功效：清热解毒，收敛除湿，适用于足癣和汗脚所致的痒和臭，杀虫止痒。
中老年腰腿痛
配方：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。
功效：益肝肾、补气血、祛风湿、通经络，适用于中老年的肝肾虚损，气血不足、腰腿疼痛。
妇科养血滋阴
配方：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。
功效：养血滋阴，调补肝肾，适用于体弱身瘦，血虚不孕。
疏肝理气 和胃健脾
配方：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。
功效：适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致消化不良、胁肋胀痛、大便溏薄。
缓解压力 舒缓疲劳
配方：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。
功效：祛风湿、补肝肾、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。
滋阴壮阳 延年益寿
配方：韭子、巴戟天、杜仲、党参、黄芪、枸杞子、牛鞭、肉苁蓉、熟地黄、菟丝子、生姜。
功效：温肾补阳、强精壮阳。适用于肾阳虚引起的腰痛、胫骨无力、早泄、阳痿。
慢性支气管炎
主要症状：反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。
配方：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。
功效：主治慢性支气管炎
失眠
主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。
配方：黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。
功效：补中益气，疏肝解郁。主治失眠症。
慢性胃病
主要症状：慢性胃病一般包括慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。慢性胃炎主要症状为上腹痛，规律性不明显，食后上腹不适、嗳气、恶心等。胃溃疡多在食后2小时痛。十二指胃溃疡多在夜间痛，食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病，以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。
配方：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。
功效：疏肝理气，和胃止痛，行滞化湿。用治脾胃不和所致的消化不良，胃部胀痛等症。也适用于慢性胃炎。
高血脂症
配方：金樱子、决明子、制首乌、生薏仁、茵陈、泽泻、生山楂、柴胡、郁金、酒大黄。
功效：滋阴降火，行滞通脉。主治高血脂症。
高血压
清热益气 平肝潜阳 滋补肝肾 降压熄风
功能：滋肝补肾，降压熄风。主治原发性高血压病引起的头晕头痛，烦躁易怒，腰膝酸痛等症。
配方：石决明，罗布麻药，冢希莶草，桑寄生，丹参，白芍，汉防。
糖尿病
温阳益血 活血通络 清热解毒 祛风除湿
功能：温阳通络，活血化瘀，发表散热，止痛生肌。适用于糖尿病症状。
配方：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。
肥胖症
消水利肿 清热除湿 降脂减肥 延年益寿
功能：利水消肿，降脂减肥，主治单纯性肥胖症，高血脂，动脉硬化。
配方：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。
风湿性关节炎
温阳散寒 祛风通络 活血止痛 强筋健骨
温阳散寒，祛风通络，活血化瘀，适用于风湿性腰腿痛
功能：祛风散寒，活血通络，除湿止痛，适用于风寒侵袭所致的筋骨疼痛及软组织损伤后肿胀疼痛，慢性腰疼。
配方：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。
更年期综合症
滋补肝肾 平肝降火 滋阴潜阳 养血安神
滋补肝肾，平肝降火。主治更年期综合症。
功能：清心，平肝，主治更年期综合症;烘热汗出，心烦易怒，口干，失眠，心悸心慌。
配方：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。
神经衰弱
滋肾养肝 益智安神 疏肝健脾 益气补中
健脾养心，益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠，多梦，健忘，疲乏无力。
功能：健脾养心，益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠，多梦，健忘，疲乏无力以及脑功能减退等症状。
神奇姜疗
配方：干姜，野菊花，苍术，艾叶，当归，川芎，丁香，苍耳子，薄荷。
功效：祛风驱寒，活络通脉，温中散寒，益气养血，等冻疮、血液循环不畅造成的四肢冰冷有特效。
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本期嘉宾介绍
刘长信
男，主任医师，北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任，硕士生导师，中华中医药学会疼痛分会主任委员，并兼任全国推拿按摩学会副主任委员，北京推拿学会副主任委员，中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书长，中医康复专业委员副主任委员，国家卫生部康复理疗mansion88 app 委员会副主任委员，国家中医药管理局中医职称考试命题mansion88 app 等，曾多次赴日本，德国等讲学，著作9部，论文7篇，完成市级课题三项，校极课题4项，擅长各种软组织损伤的传统推拿治疗及运用神经阻滞，针刀松解套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛，网球肘，腱鞘炎，三叉神经痛，失眠等急，慢性软组织疼痛。
