感冒了吃什么好的快(2)

  感冒吃什么:

  葱豉汤

  材料:葱30克,淡豆鼓10克,生姜3片,黄酒30毫升。

  做法:将葱、淡豆豉、生姜并水500毫升入煎,煎沸再入黄酒一、二沸即可。

葱豉汤发散风寒

  保健疗效:此汤具有发散风寒,理气和中的功效,适用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,咳嗽等病症。

  杏仁粥

  杏仁(去皮)20个左右,大米50克。粥快熟时加入杏仁继续煮至熟,然后加少许白糖或食盐。可止咳定喘、祛痰润燥。>>>说说感冒有哪些表现 怎样预防效果好

  葱白香菜粥

  材料:葱白15克,香菜15克。

葱白香菜粥

  做法:将葱白、香菜分别洗净,加水煎沸为汤即可。

  保健疗效:此汤解表散寒,主要用于感冒轻症,适用于外感风寒。

感冒吃什么好的快 感冒吃什么水果好 
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