没到过年的时候每家每户都会腌制点咸鱼,那么你知道咸鱼双素的做法吗?敬请收看本期的天天饮食视频听听侯新庆的讲解。
本期节目请到的嘉宾是烹饪大师侯新庆,讲咸鱼双素的做法。
该视频主要文字介绍:
咸鱼双素的做法
1、主料:咸鱼、春笋、茄子;
2、制作方法:(1)春笋、茄子和咸鱼分别切条;
(2)锅中坐水,下入春笋焯制,再放入少许的盐调味;
(3)锅中倒油,把咸鱼下入煎制,捞出之后直接把茄子下入煎制5分钟;
(4)锅中倒入少许的油,下入葱姜蒜煸香;
(5)把咸鱼和春笋下入,加水之后烹入,黄酒、老抽、白糖、蚝油,煮制5分钟;
(6)茄子下入锅中,待汤汁收浓后,加少许的水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅。
咸鱼的做法
1、准备好咸鱼和五花肉。
2、把黄鱼泡入水至软,除去鱼鳞。把鱼头、鱼尾去掉。
3、把肉切成2cm的长条,再切成1cm的段。
4、肉放入锅先大火炒去水份,再改用中火。
5、切好葱和姜。
6、锅中的肉炸出油后,把油倒入另一锅中。
7、加入葱和姜炸香。
8、加入老抽、料酒和白糖,炒一炒。
9、倒入开水,用中小火慢烧。
10、把黄鱼切成段。
11、用原先的猪油把鱼块炸黄,捞出备用。
12、锅中肉烂时,放入鱼中小火慢烧。
13、到锅中还有少量汁时关火出锅。
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本期嘉宾介绍
侯新庆
烹饪大师,出生于素有淮扬美食之乡的扬州,自小便在淮扬佳肴菜清味美的美食环境中耳熏目染,深谙其菜系精华。
(养生堂视频)
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