20121231天天饮食菜谱：苏勇讲锅巴红烧肉的做法

　　红烧肉是我们喜欢的食物之一了，那么你知道锅巴红烧肉吗，敬请收看本期的天天饮食官网听听苏勇讲解锅巴红烧肉的做法。

　　本期节目请到的嘉宾是苏勇，讲锅巴红烧肉的做法。

　　该视频主要文字介绍：

　　锅巴红烧肉的做法

　　主料：烧好的红烧肉

　　辅料：锅巴、干辣椒、姜蒜

　　做法：(做法相当简单)

　　炒锅倒入少许油，爆香姜蒜、干辣椒，而后下入红烧肉炒匀，加入锅巴根据自己口味调入味即可起锅。

　　锅巴的种类

　　芝麻锅巴

　　【原料】：精制白芝麻、白砂糖、麦芽糖浆、面粉、食用植物油、食盐等

　　【加工工艺】：采用热加工工艺技术，是烘烤类食品

　　【芝麻锅巴的特点】：芝麻锅巴含有多种人体需要的维生素，氨基酸，微量元素，营养丰富，其独特的生产工艺和传统的产品配方(白芝麻、白砂糖、食用植物油)，使芝麻锅巴产品不仅具有薄、脆、香的特色，而且保留了芝麻原有的各种天然营养成分，是纯正的天然绿色产品。相传清代乾隆年间，乾隆皇帝微服私访下江南，路过湖州的一家震远同茶食店，看到色泽金黄，香味扑鼻的芝麻锅巴，就点上一盘品尝，觉得香脆可口，食趣盎然，吃后赞不绝口。第二天，乾隆的侍卫来到这家小店铺，开口就说：“掌柜的，你的大福来了!搞得店家莫名其妙。

　　【口味】：芝麻锅巴属于烘烤食品，是非油炸食品，营养、美味、可口、香脆，现已成为了现代人们为休闲时尚的一款小食品。

　　瓜仁锅巴

　　瓜仁锅巴是震远同新开发的一种休闲食品，它含有碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素A、维生素b族及钙、钾、镁、铁等，营养丰富。瓜仁锅巴依靠现代工艺，运用传统配方(面粉、白砂糖、食用植物油)烘烤而成，产品不仅香脆可口，而且不会过甜，非常符合现代消费者的口味。

　　瓜仁锅巴是震远同继芝麻锅巴之后又一代表性的食品，是震远同锅巴系列中的一种。瓜仁锅巴不同于其他锅巴，它是非油炸食品，符合人体健康需求，给消费者提供营养的同时，还带给消费者美味的口感。

　　花生锅巴

　　【原料】：花生锅巴是震远同继芝麻锅巴、瓜仁锅巴之后又一代表性食品，是震远同锅巴系列中的一种。它依靠现代工艺，运用传统配方(面粉、白砂糖、食用植物油)烘烤而成。

　　【特点】：花生锅巴不仅香脆可口，而且不会过甜;属于非油炸食品，符合人体健康需求。花生锅巴给消费者提供营养的同时，还带来了美味的口感，非常受人们的欢迎。

　　鱿鱼锅巴

　　【原料】：水发鱿鱼150克，肥瘦肉末50克，冬笋末15克，水发冬菇15克，锅巴50克，酱油7克，精盐1.5克，味精3克，料酒5克，香醋8克，胡椒粉1克，清汤250克，菱粉8克，猪油10克，香油8克，植物油800克(约耗30克)。

　　【做法】：将鱿鱼刮净杂质，先切成约3公分长10公分宽的块，后批成均片，泡在清水中，烧热锅放入猪油，先将肉末下锅煸散后，烹入料酒，加入酱油、精盐、汤，放入鱿鱼、笋片、冬菇略滚一下，加入味精，随后用水菱粉勾薄芡，加入香油、香醋、撒入胡椒粉搅匀，起锅装在碗中。烧热锅放入植物油，待油烧至九成热时，将锅巴掰成金钱块，下沸油锅炸至呈金黄色时捞出，装在深圆盆中，随即将鱿鱼倒入锅巴盆中即成。

　　【特点】：色泽金黄，酸辣松脆，鲜嫩。

　　虾仁锅巴

　　锅粑类的菜式在川菜馆中种类非常多，但也只是在浇头的用料及口味上加以变化。相传是政论家陈果夫先生研究出来的，因富营养且味美价廉，所以又称为“天下第一菜”。到了抗战期间，此菜更为流行，而又有了“一声雷”“轰炸东京”“轰炸南京”“轰炸莫斯科”等名称，因为油炸过的锅粑淋上勾过芡的浇头，会发出很大声响。固此做此菜要色、香、味、声四者兼具，才算合格，目前在大陆此菜亦有个极美艳的名字叫“桃花泛”。

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